Programma Workout

Molte persone che sono solite fare esercizi attraverso internet, o con qualche video di YouTube, si staranno chiedendo: 

PERCHE' DOVREI ACQUISTARE UNA SCHEDA PERSONALIZZATA?

NON POSSO SEMPLICEMENTE ALLENARMI COME MI CAPITA?

La risposta è: tutto dipende da quale obiettivo ti poni!

Hai deciso di allenarti come andare a fare una passeggiata domenicale o vuoi ottenere dei risultati?

Se la risposta equivale alla seconda opzione allora hai bisogno di UNA SCHEDA PERSONALIZZATA! 

Il motivo principale è il fatto che ognuno di noi è diverso, il nostro corpo risponde in modo diverso agli stimoli e soprattutto abbiamo diversi obiettivi!